La importancia de cuidar nuestro cuerpo

¿Por qué es importante cuidar nuestro cuerpo?

En mi opinión, nuestro cuerpo es sumamente importante, no solo porque nos permite caminar, comer, ver, tocar; sino también porque es nuestra principal herramienta de comunicación. A través del cuerpo nos relacionamos, conocemos el mundo y a nosotros mismos. No se debe pensar que el cuerpo es solo una estructura biológica, porque este se encuentra cargado de sentimientos, significados y experiencias

"Un hombre no está bien hasta que sea feliz, sano y próspero; y la felicidad, salud y prosperidad son el resultado de un ajuste armonioso del interior con el exterior del hombre" (James Jallen, 2003)

Es por ello que debemos cuidarlo, debido a que “La salud, al igual que la educación, es un derecho humano básico. Es también un requisito preliminar para poder gozar plenamente de todos los demás derechos humanos” (Biosalud, 2016)

Referencias bibliográficas

Biosalud. (03 de marzo de 2016). Biosalud. Obtenido de Blog: https://sites.google.com/site/tubiosalud/diy